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| Confira as posições passadas pelo Mestre MUZIO DE ANGELIS durante o dia-a-dia de treinos com o professor na Academia. » Voltar para página de posições de Jiu-Jitsu Posição 01 » Estrangulamento Rodado  Com a mão direita pego a gola oposta do oponente e enlaço a cabeça com meu braço. O Braço esquerdo segura o braço direito do oponente e dou um rolamento sobre o ombro esquerdo.  Completo o rolamento colocando o oponente com as costas no chão devido à pressão em seu pescoço. Meu braço esquerdo vai apontando para nuca do meu oponente.  Continuo o giro, ficando de barriga para o chão, dando pressão na nuca do oponente pelo braço. Agora é só esperar o oponente bater e pedir para parar. » Voltar para página de posições de Jiu-Jitsu |
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